ほぼ日刊生活習慣病新聞

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捻挫というと割と痛みを伴うものである。自分がそれを多大に経験している。

この捻挫になってしまうと基本的には体を動かさなくなる。

そして運動不足などによって関節痛になりやすくなるとも言える。


サポーターは、見た目がどういったものかは理解しやすいと思います。ひざに装着するアレです。


主な働きとして関節を固定したりするものがあり

ここでは説明しきれませんので「ひざの関節の痛みを和らげる役割がある」

という軽い説明のみとさせていただきます。


そして足底板というのは

関節の重心をずらすことで痛み軽くする役割を果たすもののことをいいます。


そして最後に杖ですが、杖の利用でひざへの負担が約１０％～２０％前後改善されると言われています。

高齢者の悩みや症状を解決＆予防！



種類もたくさんあって一般的にイメージされやすいステッキ状のものから

押し車みたいなものがあります。